打卡是什么意思？健身。

打卡相当于每天签到，证明你有健身，记录你的行为，帮助你形成习惯。就像上班前刷指纹刷脸一样，打卡就是考勤。你可以在健身房官方微信或者健身房前台看到你每月的出勤情况。原来你每天都在坚持健身。