咖啡用300目还是600目过滤好？

咖啡能迅速氧化酒精转化的乙醛，分解成水和二氧化碳并排出体外；利尿除湿咖啡因可以促进肾功能，排出体内多余的钠离子，增加排尿，改善腹胀水肿，有助于减肥瘦身。黑咖啡更利尿。

咖啡可以促进代谢功能，激活消化器官，对便秘有很大的作用。改善肝功能的研究表明，肝炎或肝硬化等慢性肝病患者每天喝一杯以上滴咖啡，肝功能会得到改善。

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咖啡能刺激交感神经，刺激胃肠分泌胃酸，促进消化，防止腹胀和胃下垂，促进胃肠激素和蠕动激素，从而快速缓解便秘。咖啡因是一种温和的兴奋剂，能提高人体的敏感度和注意力，加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和身体素质，从而消除疲劳。

咖啡减肥用咖啡粉洗澡是热疗的一种，有减肥的作用。预防胆结石对于含咖啡因的咖啡，它能刺激胆囊收缩，降低胆汁中容易形成胆结石的胆固醇。研究发现，每天喝两三杯咖啡的男性，患胆结石的几率比40%低。

以上内容参考百度百科-咖啡。