短裤适合胖子穿吗？

建议你不要这样穿。如果真的想穿，就会变成减肥的动力:我一定要穿好看的短裙短裤！只有瘦了，穿什么都好看。

夏天怎么穿薄？~呵呵，我现在给点建议吧。毕竟我以前是个胖子，所以有过你现在的烦恼。可以穿连衣裙，最好是深色系列，避免穿蕾丝、白纱、蛋糕裙、抹胸裙。款式要简单，娃娃裙款式也可以，就是腰线要高，如图；

下面说说怎么减肥:

运动！唯一的规则！我曾经不屑一顾，但其实我坚持做了三个月的减肥操，瘦了近20斤。而如果你看过《让我猜猜》第一集，你也应该知道，运动减肥的唯一好处就是，减肥之后，以后不用节食，也不容易反弹。我只是，我现在吃的很多，想吃什么就吃什么，但是都是适量的，一点都没有反弹。身边的朋友因为节食或者药物失去的东西都反弹了。？

注意，运动减肥时合理搭配饮食也很重要。那段时间请控制好自己的胃。效果翻倍！？

早上:酸奶+苹果，还是？豆浆+面包？

中国人:7点食物就饱了(先喝汤，再吃素，然后是肉，最后是米饭，尽量只吃半碗米饭，但一定要吃一点米饭，米饭热量不是很高，晚餐可以少吃一点)？

下午:必须加餐，晚上可以少吃点！一般吃水果。苏打饼干什么的。不吃其他饼干，只喝汽水，这个热量算好了？

晚上:一般吃稀饭(或者中午吃多了，晚上就吃酸奶和水果)？

要知道，一天只吃一顿饭的人比吃得多的人更容易发胖！？

少吃多吃最科学~？

我用这个方法三周瘦了六斤，每天晚上都会坚持1小时的运动，健美操或者呼啦圈！？我现在大概100斤，没怎么反弹。

健康减肥最重要！切记:少吃多餐，适量运动。？

想更快见效，推荐你喝普洱茶，普洱茶比较好，比较油，比较健康~下午喝几杯就好，加快新陈代谢。