香蕉皮有什么作用和用法？香蕉有哪些美容功效？
1，香蕉皮的功效和用法
一、香蕉皮很容易解酒。
解酒方:香蕉皮60克，开水冲服，可清头目。
二、皮肤瘙痒的治疗
香蕉皮中含有大麻素，可以抑制细菌和真菌的生长。实验证明，香蕉皮对治疗真菌或细菌引起的皮肤瘙痒和脚气有效。患者可选取新鲜的香蕉皮，在发痒的皮肤上反复摩擦，或捣成泥状，或用水煎服数日，均有效果。
第三，治疗口腔溃疡
香蕉皮晾干后，加入炭母(也叫炭毛)，一起烧开水，加入适量红糖调味。喝了可以治疗口腔炎症和溃疡，还有通便的作用。
第四，使皮肤光滑明亮
皮肤干燥时，可将香蕉皮内侧贴在脸上(皮肤内侧朝向面部)，晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滋润光滑。
2.香蕉肉的功效和用途
首先，降低血压
香蕉中含有丰富的钾元素，可以提供更多能降低血压的钾离子，抵抗钠离子对升压和损伤血管的作用，从而平衡钠的不良作用，促进细胞和组织生长。营养师说，多吃香蕉可以降低血压，预防高血压和心血管疾病。研究表明，每天吃两根香蕉可以有效降低血压10%。
皮肤干燥时，可将香蕉皮内侧贴在脸上(皮肤内侧朝向面部)，晾10分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滋润光滑。
第二，消化减肥。
香蕉，即冲即化，能长时间保持能量，成为最适合早餐的食物。此外，由于香蕉是低热量食物，即使是正在减肥的人也可以放心享用。
第三，润肠通便
香蕉富含淀粉，味甘，性寒。它们最适合燥热的人，有助于清热润肠，促进胃肠蠕动，治疗便秘。燥热引起的痔疮出血、胎动失调者可生吃香蕉肉，脾虚泄泻者不宜。燥热的人一天可以吃一根香蕉，但如果怕香蕉受凉，可以选择吃芭蕉(通便力更强)、御用香蕉等品种。
3、香蕉面膜的方法
香蕉一年四季都有。美化香蕉最常见的方法就是做面膜。下面是几种，一定要“对症下药”！
首先，简单的香蕉美白面膜
材料:1香蕉。
生产方法:
1.将香蕉去皮，彻底捣碎；
2.洁面后，将面膜敷在脸上，约20分钟后洗净。
美容效果:这个香蕉面膜的方法很简单，材料只需要一根香蕉。不过长期做这个面膜可以让皮肤变得柔软光滑，特别适合干性皮肤和敏感性皮肤。
二、香蕉VS浓茶美白面膜
材料:2汤匙牛奶，1香蕉，3汤匙浓茶。
生产方法:
1，第一步，将香蕉去皮捣碎，然后将牛奶与浓茶混合；
2.轻轻地搅拌它们，直到它们变成糊状物；
3.用清水冲洗面部，然后将面膜均匀敷在脸上，洗约15分钟。
美容效果:这款香蕉面膜可以美白肌肤，抑制黑色素的形成，淡化长期存在的斑点，非常适合外出时使用，可以修复和镇静肌肤。这款面膜是比较中性的皮肤。
三、香蕉VS牛奶美白面膜
食材:1香蕉，半盒牛奶。
生产方法:
1，先将香蕉捣碎，再将牛奶混合在一起；
2.洗脸后直接将面膜敷在脸上，10分钟后洗净。
美容功效:这款面膜具有强大的补水功效，令肌肤白嫩。同时酸奶有晒后修复的作用，有修复晒伤皮肤的功效。
四、香蕉+鲜奶+蜂蜜抗皱面膜
材料:香蕉半根，鲜奶和蜂蜜适量，面粉2勺。
生产方法:
1，香蕉切段，捣成糊状；
2.然后将所有的牛奶、面粉、蜂蜜等材料混合在一起搅拌均匀；
3.用水洁面后，涂在脸上享受15分钟左右，再用清水冲洗干净。
美容功效:能滋润肌肤，有效去除面部皱纹，防止黑色素的形成，使肌肤白皙有光泽。
4、香蕉搭配禁忌
1，哈密瓜
哈密瓜和香蕉一起吃，会导致肾衰竭，加重关节病人的疾病。喜欢做水果沙拉的女士们，请注意，哈密瓜和香蕉不能放在一起，因为哈密瓜的含糖量约为15%，钾离子含量相当高。香蕉也富含钾。据测试，每100克香蕉含钾283~472毫克。
因此，肾功能衰竭的人在尿量少的时候，不要吃含钾量高的香蕉、哈密瓜，以免雪上加霜。
2.酸奶
酸奶可以降低胆固醇。空腹喝酸奶，会因为胃里的酸性太强，使乳酸菌难以在胃液中存活，降低酸奶的保健功能。和香蕉一起吃对健康不好。
有些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱里拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食物香蕉，就容易腹痛腹泻。
3.土豆
土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉是我们经常吃的水果。可能很多人都不知道，两者一起用会有副作用。
如果两种食物一起吃或者相隔不到15分钟，其中所含的元素就会发生化学反应，产生一定的毒素。这些毒素会让人长斑。记住，爱美的MM，这两种食物不要一起吃。
4、芋头
芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂甙等成分。矿物质中，氟含量较高，具有洁齿、防龋、护齿的作用。
芋头营养价值高，但避免与香蕉同食，会引起腹胀和中毒。
5.甘薯
红薯是一种药食同源的健康食品。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E，以及钾、铁、铜、硒、钙等10多种微量元素。营养价值很高，被营养学家称为最均衡的健康食品。
香蕉和红薯一起吃会产生不良生化反应，引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易腹胀，还会伴有胃酸反流现象。吃多了会导致食物长时间滞留在胃里，造成胃堵塞。如果红薯、香蕉、红薯一起吃，会慢性中毒。