雅姿减肥饼干的瘦身原因

膳食纤维本身热量为零，吸收水分后体积变大，占据胃内容物的体积，延缓胃的排空期，增加胃肠道的饱腹感，抑制食欲，减少过量进食。

2.调节食物代谢和抑制脂肪吸收

当含有脂肪和糖的食物进入胃肠道后，纤维素可吸收并包裹脂肪分子，形成大分子排出体外，使脂肪吸收率降低，从而减少脂肪合成，减少肠黏膜对糖和淀粉的吸收。

3.添加左旋肉碱加速脂肪燃烧。

左旋肉碱一方面增加人体内肉碱的含量，加速脂肪的氧化分解，将脂肪转化为热量，另一方面避免脂肪代谢的紊乱，保证身体充足的能量供应。

4.促进肠道蠕动，清除体内毒素。

膳食纤维能阻断肠黏膜对脂肪的吸收，促进脂肪的快速分解，促进消化道的蠕动，加速食物残渣的排出，清除粪便和毒素。