吃什么食物水果可以减肥减全身？

你好，尽量少吃米饭，多吃蔬菜，比如芹菜，冬瓜，减肥。辣椒不仅能燃脂还能美容。红豆也可以减肥。苹果可以美容瘦身，木瓜可以美白丰胸瘦身。牛肉可以增加体力而不增加脂肪。平时多走走，多吃水果。