坚持做这些16的事情一年，会让你彻底蜕变。
每天成长一点，遇见更好的自己。
1.坚持读书学习提升自己。
读书不是唯一的出路，但对普通人来说是一条很好的出路。
我很喜欢这句话:“当天赋无法支撑野心，能力无法战胜现实的时候，先好好学习。”“这是成本最低的升值方式。
必读书目
癞蛤蟆先生去看心理医生，认知觉醒，勇于被恨，活着，终身成长，在思考中推倒围墙。
2.坚持锻炼，注重身材管理。
《认知觉醒》的作者周军说:
“经常锻炼的人。体内的生态系统就像一泓清泉，一个久坐不动的人。肉体生态系统更像是一潭死水。
趣味跑步，打瑜伽，有氧运动等。只要是自己喜欢的运动，重要的是先动起来，然后找到自己喜欢的运动。
3.做好形象管理
杨澜曾经说过:没有人会喜欢通过你内敛的外表去发现你内在的自我。
做好基础护肤。让你的皮肤看起来平整就好。出门画个简单干净的淡妆。保持头发干净清爽，学习服装搭配知识。找到自己的穿衣风格。
4.坚持不熬夜，早睡早起。
绝大多数人熬夜其实是工作上的一种报复，白天为生活忙碌，睡前让自己放松一下。好像是在“补偿”自己白天的郁闷。
不熬夜，可以更好的规划未来。如果不熬夜，可以善待自己，恢复精力。
我推荐看TED的演讲:“睡眠是你的超能力”
培养你的爱好
有句话说得好:只有爱才能长久。即使是自卑不自信的女生，在做自己喜欢的事情的时候，也是充满了迷人的气质。
找到自己的爱好，比如插花，画画，跳舞等等。坚持学习，你会有惊喜的。
6.坚持赚钱。
只有赚钱，你才能用自己喜欢的方式生活。
钱是物质生活的前提和保障。尤其是女人，永远不要放弃赚钱。
用钱。想买什么，想去的距离，就能要。
333存款方式:把你的工资分成三份:
1份用于日常开销，一份存起来，一份可以用来投资！
金融管理书籍:千千狗和财富增长。
7.坚持定期分手。
伏尔泰曾说:让人疲惫的不是远山，而是鞋里的一粒沙子。"
一粒小小的沙子可以阻止我们前进。因为这是一个障碍。Zui，好的解决办法一定是扫清这些障碍。让自己的杂念少一些，生活简单一些，这样才能看到自己的成长。
推荐书籍:脱离
8.学习一项技能
可以尝试写作、编辑、插画、自媒体等等，不试不知道。你的生活中有无限的可能性。
写书:学会写作
写一个这样的好故事
9.提高你的表达能力
我们都想成为一个善于表达的人，高质量的表达需要高质量的投入和持之以恒的练习。
推荐看综艺:齐爸的故事，人，超级演说家，读书人。
10.永远相信自己
在生活和工作中，难相处的兔子会被否定和质疑。然而，无论评价如何。我们谁都不能放弃自己的目标！坚持自己的梦想。相信自己，一步一个脚印，我们终能到达理想的彼岸。
推荐TED talk:《如何提升自信》
11.先考虑目标，再找资源。
生活中总会有很多人不去尝试就认定自己不行。但是，富人的思维告诉我们，要先设定长期目标，然后再分解。通过学习技能，调动身边的资源，我们可以一步一步把不可能变成可能。
推荐书籍:规划最好的一年
12.在某个时候，重要的事情只有一件。
练习专注力会让我们做事更有效率，事半功倍。当我们想做出改变的时候，可以试着写下一个目标清单，然后按照优先级别排序，这样就可以在一段时间内只专注于一件事。
推荐书:最重要的只有一件事。
13.学会回答和反思。
每天给自己5分钟思考今天做了什么，有什么值得学习的，有什么需要改进的。
它会让我们明白，我们应该不断地探索自己，找出自己的问题，就像医生一样，找到自己的缺点和弱点，然后一一拔出来。
14.做自己想做的事，不怕犯错，不怕踩坑。
你知道，人只有在睡觉的时候才会犯错。
很多人选择自己想做的事情。虽然路很难走，但他们永远不会后悔。
即使失败了，也要有重新开始的勇气，人生应该有更多的可能。
推荐的TED演讲是:
姑娘，你要勇敢，你不必完美。
15.选择比努力更重要
社会快速发展，东西会被淘汰，新的业态会诞生。
近年来，新媒体行业特别有前景。
选择好结婚的方向，义无反顾的往前冲。
在思考要不要做一件事的时候，果断去做，思维永远不可能完美，只有在做的过程中才能不断完善。
16.戒掉纠结的心态
在思考要不要买东西的时候，不要因为已经犹豫了就果断买。买了会后悔的。
在思考要不要说一句话的时候，闭嘴不说老话说的好，三年学会说话，一辈子学会闭嘴。沉默是金。