昕薇，腰上是什么？

投掷铅球时缠在腰部的东西叫护腰，可以保护运动员的腰部肌肉，即避免投掷时拉伤腰部肌肉。

投掷铅球时，脚、腿、腰、臂、腕的肌肉需要按照自下而上的顺序不断发力，协调动作，才能投得更远。

其中，蹬完之后需要做一个旋转。这时候你需要充分发挥腰部肌肉来带动腿部力量到上肢。腰部是关键部位，承受着很大的应力，在这个过程中很容易受伤，所以用护腰包裹起来，最大限度的保护人体。

这种缠腰的做法在职业运动员比赛中普遍存在。普通人扔铅球，基本上动作不够，基本上没有护腰。