薄荷和陈皮泡水有什么效果？

2.薄荷陈皮水也有健胃消食的功效。里面还有大量的薄荷油和纤维素，可以增强胃肠道的蠕动，促进消化，缓解便秘的症状，还有减脂瘦身的作用。可以经常吃薄荷橘皮水，对人体健康非常有益，但是不建议怕冷体质弱的人喝。