刚生完宝宝，想赶紧减肥。我想推荐长治产后恢复比较好的月子中心，环境比较好。

如果环境好，又不是太远，就在城市这边，或者是绿萝哺乳中心。这是一家全国连锁店。更正式的说，是我锻炼和恢复的地方，主要是挨家挨户。方便。主要看你想做什么。家里买了跑步机，自己用的不多。其实产后减肥最好的方法就是照顾孩子和哺乳，饭后做一些简单的运动，比如瑜伽、散步、游泳、骑自行车。最好不要暴饮暴食，只要是均衡饮食即可。