15-17天减肥10-15斤方法急。

建议饮食要明确。加上锻炼

最好喝点中草药，效果会更快更好，而且中草药没有副作用，不会反弹~

对身体来说，更安全。

最近上网查了一下，发现一篇文章挺不错的。

"我终于在暑假里摆脱了两个月的肥胖."