你知道哪种减肥运动最受欢迎吗?
有,一般是以下几种。
最刺激的运动——蹦极
蹦极是一项非常刺激的户外运动。跳楼者站在约40米高的桥梁、高塔、起重机甚至热气球上,一端绑在脚上,另一端固定在桥梁或高楼上,双腿并拢,头朝下跳。往下跳的时候,巨大的落差会让人揪心,有“死”的感觉。到了最低点,橡胶又弹起来了,人被拉起来,然后又掉下去。反复跳跃后,人会享受到一种“自由落体”般的无拘无束的快感。
最精彩的运动——彩色赛跑
《彩色跑》不追求速度,只追求辉煌。这种全新的跑步方式在2013被带到中国,一场又一场的跑步派对在中国举行。“颜色跑”的参与者需要穿白色t恤进入体育场。在奔跑的过程中,它们会被撒上各种颜色的粉末,最后它们会跑到颜色最耀眼的终点。
最新的异国运动——骑行马球
马球是一项古老的运动。但是到了现代,马已经不再是常见的“交通工具”,在日常生活中的使用也少了。于是人们突发奇想,将古老的马球与现代自行车相结合,创新这项古老而时尚的运动。在骑行马球中,运动员可以修改和加固他们的自行车,以适应比赛中的碰撞。即使有一些危险,骑自行车马球仍然很有吸引力。不仅男人喜欢玩,而且经常有男女混合的队伍。
最酷的运动——跑酷
跑酷是一项风靡全球的潮流运动。这项运动最初由越战中的法国士兵发起,2002年在英国流行,2006年在中国流行。这项运动把日常生活的场景当成运动场。最常见的一种就是在城市里跑步,屋顶、道路、围栏、窗户等等都成了人们锻炼身体的“装备”。一群人在城市里疾走,走到哪里都会有凉风吹过,场面十分震撼。
最治愈的运动——瑜伽
瑜伽依然流行,依然火爆。一方面,瑜伽可以通过丰富的拉伸动作,锻炼人的韧性,舒缓肌肉,改善生理状况。另一方面,呼吸和冥想可以使人平静,放松,净化心灵,提高人的心理健康。所以瑜伽作为最治愈的运动是绝对当之无愧的。