我背上有很多毛孔。我该怎么办？

导致毛孔粗大的原因有很多，包括雄激素分泌旺盛，使皮肤分泌过多油脂堵塞毛孔，毛孔扩张形成的毛孔粗大。也有可能药物中含有一些刺激性成分，长期服用药物可能会导致这样的情况。饮食结构过于油腻，重油重辣，生活习惯不规律也是原因。虽然这个皮肤问题无关紧要，但不会影响身体健康。但是很影响美观，尤其是在炎热的夏天，你可能没有勇气穿露背装。所以这种情况可以从某些方面来改善。

一、定期清洁最重要的是定期清洁背部，因为这个地方无论是洗澡还是护肤都会被忽略。而且天气热的时候，后背的汗液和油脂分泌也很旺盛，可能会导致痘痘毛孔的问题。定期清洁背部角质，洗澡时用磨砂膏擦。硫磺皂也可以用来清洁肺部，可以起到很好的控油效果。

第二，改善饮食结构和生活习惯。作息不规律也是导致皮肤问题的重要因素。比如长期熬夜，不注意饮食中营养的均衡。长此以往，会导致身体出现各种问题，内分泌会变得紊乱，皮肤问题也会随之而来。所以饮食尽量清淡，不要吃太油腻和辛辣的食物，生活习惯上坚持早睡早起，不要熬夜，保持愉快轻松的心情。

第三，使用医美意味着前两种方法需要一段时间才能收获效果。如果想达到立竿见影的效果，可以采取医疗手段，通过激光收缩毛孔。通过激光照射，可以使皮下组织重新排列组合，还可以促进胶原蛋白的合成，所以不仅可以收缩毛孔，还可以使皮肤更有光泽。