如何榨玉米汁是一个好窍门。

想要一杯香醇的玉米汁,选择新鲜多汁的水果玉米。现在很多厨房小家电都用一键榨果汁的功能,比较方便。如果是普通榨汁机,也可以。榨果汁时,可与玉米、牛奶、冰糖、南瓜、山药、大米等混合。,这样汁更好,更香。

鲜玉米汁的营养价值很高,含有胡萝卜素、维生素、亚油酸、玉米黄质和不饱和脂肪酸。具有瘦身、保护视力、保护血管、抑制癌前病变的功效。

那我们在家里怎么做果汁,用什么来榨玉米汁比较好呢?下面具体介绍一下玉米浓缩榨汁的方法。

新鲜玉米汁

材料:甜玉米2个,纯牛奶500ml,剩饭1碗,清水600m,冰糖适量。

工作方法

第一步:对于买回来的玉米,我们去掉了外皮和柱头,然后把玉米粒剥掉。最好用手剥,这样更干净,也更不浪费。玉米粒做好以后,我们放在清水里,稍微洗一下,然后控水晾干备用。

第二步:然后准备最重要的食材——大米。加到鲜榨的玉米汁里,味道会特别香。

第三步:接下来,我们把上面的东西全部倒入高速搅拌机,然后开始榨汁。我们把榨好的玉米汁拿出来,然后用滤网过滤,就可以喝了。

南瓜玉米汁

玉米和南瓜是非常健康的食材,富含各种营养成分。它们挤在一起后,也要放在锅里煮。作为一种饮料,可以说它们既美味又健康。

材料:南瓜约350g,鲜玉米粒100g,冰糖适量,大米30g,水1400ml。

工作方法

第一步:南瓜去皮,切成小块,玉米粒和大米洗净,甜的加适量冰糖,加1400 ml水放入高速搅拌机中。。

第二步:加水,盖上盖子,然后压汤/糊。30分钟后,美味的南瓜汁就做好了!

山药玉米汁

配料:甜玉米、山药、糖、水或牛奶。

工作方法

第一步:将清洗干净的甜玉米切开,掰下玉米粒。将山药去皮,切成小块。

第二步:将破碎的玉米粒、切好的山药、白糖放入豆浆机中,按照程序加水或牛奶。

牛奶味小米玉米汁

材料:1玉米,30g小米,600ml牛奶,15g冰糖。

工作方法

第一步:将玉米芯切成两段,沿着玉米芯切玉米粒。

第二步:将玉米粒和小米清洗干净,将玉米和小米放入高速搅拌机中,然后倒入牛奶。在高速搅拌机的刻度线上,牛奶的重量为800毫升。

第三步:加冰糖,秋天天气干燥,冰糖清润去火润肺去燥,放点冰糖就好了。

第四步:按下高速搅拌机的米糊功能键,用高速搅拌机制作小米和玉米汁。如果高速搅拌机有玉米汁功能键,可以使用玉米汁功能。