茉莉花茶在生活中很常见。它的功能和作用是什么？

茉莉花茶中的许多物质，如肌醇、叶酸等，可以调节脂肪代谢，促进蛋白质的分解。此外，茉莉花茶中的茶多酚和维生素C可以降低胆固醇和血脂的含量，不仅降低动脉硬化的概率，还可以减肥，所以无论怎么喝茉莉花茶都是非常好的！

茉莉花茶是所有茶叶中抗菌效果最好的。在古代是用来治疗伤口的。因为茉莉花茶有很强的消炎作用，治疗后伤口恢复很快。在饮用方面，如果平时饮用一定量的茉莉花茶，可以杀死体内的有害细菌，从而有效抑制伤寒和霍乱的发生。而且还能排出体内的有毒物质，是一种非常有效的排毒饮品！

茉莉花的营养价值茉莉花具有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、利饮、祛风解毒、治瘘、固齿、降血压、强心、防龋齿和防辐射损伤、抗癌、抗衰老等功效，使人延年益寿、身心健康。茉莉花性味寒、甘、淡，性平，性味热、甘，性温，理气止痛，暖胃解毒，增强免疫力，对痢疾、腹痛、结膜炎、溃疡等有很好的消炎解毒作用。茉莉花和粉玫瑰的组合有瘦身效果，尤其有助于排出体内毒素。外用可以滋润滋养肌肉。茉莉花有理气安神、滋润养肌的功效。其香味宜人，对便秘、排便顺畅、改善嗜睡、焦虑也有帮助，对慢性胃病、月经不调也有效。肠胃不适，子宫保健，头晕安神，能稳定情绪，缓解抑郁。

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