普洱茶可以长期喝吗？

普洱茶可以帮助孩子消化吸收，促进身体发育。

茶叶中的氟可以预防龋齿，普洱茶可以调节神经系统，提高孩子的注意力。

青少年暴饮暴食、偏食会使某些营养素缺乏。如果缺锌可能导致身材矮小，缺锰会影响骨骼的生长，导致畸形。

茶汤富含生长和新陈代谢所必需的矿物质。适量饮用普洱茶，有利于缓解肠道紧张，加强小肠运动，改善胆汁和肠液的分泌。

扩展数据:

普洱茶(学名:茶树变种。assamica)为大树，树高16米，嫩枝微有毛，顶芽白色。叶薄革质，椭圆形，顶部干燥后棕绿色，稍有光泽，底部浅绿色，肋部有毛，其余被短柔毛，老叶变秃；侧脉8-9对，明显在上面。

普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱。普洱茶讲究冲泡技巧和饮用艺术，饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。

普洱茶汤呈橙黄色，香气高而持久，香型独特，滋味浓郁，耐泡持久。

参考资料:

百度百科普洱茶