180cm多少斤最帅?
身高180cm,身体质量指数在18.5-24之间,腰围小于90 cm,腰臀比小于0.9的最帅。
体质指数(Body mass index,身体质量指数),简称体质指数(body mass index,身体质量指数),是国际上常用的衡量人体胖瘦程度和是否健康的标准。
公式是:身体质量指数=体重÷身高2。重量单位:千克;高度单位:米。
腰围超过90cm的男性肥胖。
如果你想让自己的身材更好,与其参考那些大男子主义的身材,不如先满足以上硬性指标,这样才靠谱。
但是,有些人太“身体焦虑”了。买裤子衣服的时候,总想买修身的。在浏览网站时,他们总喜欢看减肥贴和食谱。每次忍不住吃一些高热量的食物,他们都会有罪恶感,然后告诉自己以后不能吃了。如果你有这些心理,你就要改变它。如果真的减肥了,疾病也可能找上门来。
腰围:
腰围:亚洲男性平均73.35cm,亚洲女性平均65.79cm?[1]?;欧美男性平均83.99cm,欧美女性平均72.55cm。
身高腰围指数=(腰围/身高)×100:亚洲男性平均42.79,亚洲女性平均41.34?[1]?;欧美男性平均47.84,欧美女性平均44.53。
可以看出,男性的平均腰围明显大于女性,平均值(腰围/身高)×100大于女性。换句话说,女性的腰更细。