让你整个冬天都拥有水润的肌肤。
当你用煮沸冷却的水洗脸时，水中的空气含量已经降低，变成了一种“脱气水”，与人体细胞中的水非常接近，亲和力很大，从而使水更容易渗透到皮肤中。此外，凉开水还能使皮下脂肪变成“半液态”，使皮肤显得滋润而不干燥。也可以每天在洁面棉中加入凉开水，一起清洁按摩，帮助面部皮肤恢复自然状态。
第二滴:热水
热水可以起到蒸汽的作用，打开封闭的毛孔，让皮肤更容易吸收护肤品。在护肤的书上，最典型的就是把脸和后半个头泡在装满热水的盆里，用毛巾把头包起来，把脸对准装满热水的盆。只要把后半个头泡在热水里，就能放松身心。
第三滴:清酒
这种方法起源于日本，长期用于护肤美容。因为日本清酒含有18种氨基酸、蛋白酶等营养成分，可以活化肌肤，对保湿也很有好处。清酒中含有的酒精不会刺激皮肤，而是能深入毛孔清除深层污垢，保持皮肤光滑有光泽，使皮肤显得自然透明。
第四滴:爽肤水
洁面后轻拍乳液是不够的。如果乳液更好的渗透到皮肤里，就需要做乳液面膜了。首先，用水浸泡化妆棉，然后，滴入硬币大小的化妆水。最后把化妆棉撕成三四片薄薄的，敷在脸上3分钟左右。如果想要更好的效果，可以在上面盖一层保鲜膜。皮肤会变得非常湿润，就像蒸桑拿一样。
第五滴:洗澡水
一般先洗个澡，卸妆，泡在浴缸里，让皮肤受到水压按摩，自然出汗，排毒养颜，泡20分钟，蒸汽可以打开毛孔，马上第二次洁面，然后拍上乳液，敷上面膜，滋养皮肤。第二天，皮肤又嫩又嫩。
第六滴:蜂蜜柠檬水
每天准备三瓶水喝，其中两瓶是蜂蜜水和柠檬水。因为柠檬可以启动身体的自净过程，溶解多余的脂肪，清除身体各器官(肝、肾、肺、淋巴系统、皮肤)的废物和毒素，净化血液，改善血液质量，促进新陈代谢，清洁和修复整个消化吸收系统，增强消化能力，调节吸收平衡。蜂蜜水能供给皮肤营养使其有弹性，杀死或抑制附着在皮肤表面的细菌，消除皮肤色素沉着，促进上皮组织再生。这两种水都有美白保湿的功效。补水，你要从内到外做足功课。
以上六滴水对我们的补水保湿工作很有帮助，但是如果忽视了日常的护肤工作，也会导致各种皮肤问题。
水分蒸发是三个原因，高温、干燥、大风，皮肤水分的蒸发也不例外。所以一年四季的气候特征或多或少都含有这些因素，所以一年四季都需要补水。冬天空气干燥，补水更重要。除了环境因素，皮肤水分流失还包括皮肤问题。比如随着年龄的增长，皮肤的代谢能力下降，导致补水能力减弱等等。
1，坚持用冷水洗脸。
用冷水洗脸非常有利于护肤，不仅可以保持面部皮肤的弹性，还可以增强我们的抵抗力。如果真的觉得不舒服，也可以用温水洗脸！但是记住，即使在寒冷的季节也不要用热水洗脸！因为面部皮肤非常脆弱，用热水会损伤皮肤！
技巧
当你用煮沸冷却的水洗脸时，水中的空气含量已经降低，变成了一种“脱气水”，与人体细胞中的水非常接近，亲和力很大，从而使水更容易渗透到皮肤中。
此外，凉开水还能使皮下脂肪变成“半液态”，使皮肤显得滋润而不干燥。也可以每天在洁面棉中加入凉开水，一起清洁按摩，帮助面部皮肤恢复自然状态。
2.选择保湿性能好的护肤品
正是因为冬天皮肤变得更容易干燥，所以对于爱美的女性来说，想要美容护肤，一定要做好保湿工作。所以选择护肤品要以护肤品的保湿性能作为衡量标准。另外，对于冬季护肤，在清洁、紧致、保湿之后，还可以增加使用深层保湿产品的步骤。
技巧
洁面后轻拍乳液是不够的。如果乳液更好的渗透到皮肤里，就需要做乳液面膜了。首先，用水浸泡化妆棉，然后，滴入硬币大小的化妆水。最后把化妆棉撕成三四片薄薄的，敷在脸上3分钟左右。如果想要更好的效果，可以在上面盖一层保鲜膜。皮肤会变得非常湿润，就像蒸桑拿一样。
3、磨砂膏可以一周使用一次。
能有效去除死皮，让干性皮肤容易吸收护肤品中的保湿成分；洁面后最好不要选择含酒精的爽肤水，因为酒精容易造成皮肤干燥。
技巧
学日本家庭每天洗澡。先洗个澡，卸妆，泡在浴缸里，让皮肤受到水压按摩，自然出汗，排毒养颜，泡20分钟，蒸汽可以打开毛孔，马上第二次清洁面部，然后拍上乳液，敷上面膜，滋养肌肤。第二天，皮肤又嫩又嫩。日本人通常看起来比其他国家的人年轻，也是这个原因。
4.冬天不要忽视皮肤的防晒。
冬天紫外线也是存在的，所以我们的皮肤还是会受到紫外线的伤害，所以冬天一定不要忘记皮肤的防晒工作！
技巧
每天准备蜂蜜水。蜂蜜水能供给皮肤营养使其有弹性，杀死或抑制附着在皮肤表面的细菌，消除皮肤色素沉着，促进上皮组织再生。这两种水都有美白保湿的功效。补水，你要从内到外做足功课。
喝水可以改善皮肤干燥。
虽然没有完全的科学依据，但是喝水可以调节身体的新陈代谢，排除体内毒素，这是不争的事实。清洁是每个季节最重要的工作。在气候干燥的情况下，最好选择性质温和、含有保湿成分的洁肤产品。一般来说，冬天选择洗面奶和洗面奶就够了。尽量少用去油成分强的洗面奶。
技巧
每天准备柠檬水。因为柠檬可以启动机体的自净过程，清除各器官(肝、肾、肺、淋巴系统、皮肤)的废物和毒素，净化血液，提高血液质量，促进新陈代谢，清洁和修复整个消化吸收系统，增强消化能力，调整吸收平衡。
面对冬季皮肤干燥的问题，一定要做好补水保湿。食疗是一种非常好的补水保湿方法，不仅可以充分护理我们的皮肤，还有助于改善我们的健康。让爱美女性轻松拥有水润肌肤。
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梨味甘，微酸，性凉，入肺、胃经；具有生津润燥、清热化痰、解酒的功效；可用于发热阴虚引起的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热引起的烦渴、咳喘、痰黄等症。梨含硼，可预防女性骨质疏松。当硼充足时，记忆力、注意力和精神敏锐度都会提高。
2.葡萄
葡萄营养丰富，酸甜可口。葡萄籽可以说是真正的抗氧化巨星。抗氧化是一种抗衰老的方法。葡萄籽能抗衰老，清除体内自由基，让女性永葆青春。
3.莲子
性平，味甘涩，入心、脾、肾经；健脾止泻，补肾，收敛清，养心安神。具有清热泻火的作用，有显著的强心作用，可扩张末梢血管，降低血压。对女性月经过多也有辅助治疗作用。
4.桃树
桃子性味温和，具有补益、养心、生津止渴、消食化积、润肠消暑的功效。桃子含铁量高，有补气益血的功效。桃子含钾多，含钠少，能有效缓解水肿。
5.樱桃
樱桃性温，味甜，微酸；入脾肝经有补中、益气、祛风胜湿的作用。樱桃不仅味道鲜美，而且具有很好的保健功能。
6.栗子
板栗性温，无毒，有健脾益肝、强身壮骨的医疗作用。常吃板栗能益气补血、养胃益肾、强肝健脾；生食还有治疗腰腿酸痛、舒筋活络的功效。
7 .石榴
石榴性温味苦，可预防冠心病、高血压，并能达到健胃、提神、增进食欲的功效。
8.猕猴桃
猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能起到清热降火、润燥通便的作用。猕猴桃还有美容作用，常吃猕猴桃有助于减肥；洗脸后用猕猴桃按摩可以改善毛孔粗大，美白肌肤，淡化黑斑。