哈尔滨刘野医生针灸减肥怎么样？
一个朋友的妈妈，因为肥胖生病，试了很多方法，多年来肥胖一直没有减轻。朋友是个孝子，这么多年一直在帮我妈找减肥的好方法。看到他愁眉苦脸的样子，我说，我有一个绝妙的减肥方法。你不需要吃药。试试保释。你可以让你妈妈试试。结果一个月后，我瘦了十多斤。朋友的妈妈很开心。她有生以来第一次对中医产生了浓厚的兴趣，推荐很多人用这种方法减肥。其实这个方法很简单，就是把绿荷叶盲目泡在水里喝。
中国自古以来就把荷叶视为瘦身良药。荷叶性温，辛，无毒，入心、肝、脾经。具有清热解暑、升阳化湿祛瘀、利尿通便的作用。
据报道，荷叶中的生物碱具有降血脂的作用，临床上常用于治疗肥胖症。服用荷叶后，在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，能有效阻止身体吸收脂肪，从根本上减轻体重，解决减肥反弹问题。
用荷叶茶减肥，有一些小技巧:一般去药店买干荷叶。有条件的话也可以自己采摘新鲜的荷叶。只要能打开荷花池，就证明那里的水基本没有被污染，可以放心使用。荷叶茶不用煮。将干荷叶10g或鲜荷叶20g放入茶壶或大茶杯中，倒入开水，炖五六分钟后饮用。这样泡出来的荷叶茶减肥效果最好。只喝了第一口茶汤，然后减肥效果就差很多了。最好饭前空腹喝。还可以在荷叶茶中放陈皮(3g)，益气化痰。
喝茶的时候没必要节食。因为喝了一段时间后，人对食物的喜好自然会发生变化，很多人不喜欢吃又脏又油腻的食物。
中医认为肥胖是一种疾病，多因阳虚痰湿过多所致。痰湿在中医上也叫喝水，胖人有痰湿，所以要通过痰湿来减肥。像他妈这样的肥胖者，主要是阳气虚弱，体内水分过多，脾阳运化异常，脂肪堆积。也是经常有人抱怨喝凉水长肉的原因。
中医减肥主要从腹部开始，因为肥胖一般是从小腹开始，其次是腰部和臀部。这种现象在道家医学里叫离婚，最典型的就是男女婚后体重增加。
减肥需要注意日常生活中的调养，尽量不要吃生冷潮湿的食物。浆糊的浓味也能助湿。太甜、太酸、太辣和太咸的食物被认为是糊状和粘稠的。吃多了会伤害人体的阳气。如果痰太湿，肥胖就会找上门来。
对于工作生活中确实被肥胖困扰的人来说，一杯清清荷叶茶是最安全有效的减肥方法，让患肥胖症的人不必刻意节食或乱吃减肥药，尤其是年轻女孩。但是有些中等身材的女生也想减肥，其实没必要。健康是真正的美。