减肥筷子

穴位减肥。效果相当显著。只要你能按照说明书一个一个的对症下药，一定会有一定的效果。

其实在穴位瘦身的过程中，不同的肥胖类型有不同的穴位瘦身方法，只有搭配正确，才能顺利减肥。

1，脂肪肥胖:针刺穴位法

针灸针灸主要是调整身体的各种代谢功能，抑制胃肠蠕动，抑制胃酸分泌，从而缓解饥饿感，达到减肥的目的。这种方法适合肥胖者。

练习方式:针灸通过刺激经络穴位，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，增加产热，减少累积脂肪消耗。2.水肿肥胖:香血疗法。

香血疗法是指用拇指按压体位，打通能量管道，达到减肥的效果。这种方法针对的是水型肥胖女性，由于缺乏运动导致体脂堆积。

实施方式:拇指按压人体掌管水和水分的面部下部和脸颊，从而调节人体水分代谢平衡。3.肌肉肥胖:反射疗法

反射疗法是对足底穴位施加压力，影响人体的内脏器官和循环系统，从而达到减肥健身的目的。这种方法主要用于肌肉肥胖。另外，刺激按摩脚底穴位，可以很好地调节全身机能，可以起到治疗多种疾病的作用。

做法:找到脚底的甲状腺、心脏、肝脏、脾脏、肾脏的大反射区，充分刺激这些器官的反射区，可以帮助人平衡内分泌系统，促进血液循环。但是，这种方法不应该在月经期间实施。4.各种类型的肥胖:耳穴按压法。

耳穴贴压能有效调节脾胃功能，疏通瘀血，清泻消脂，减少能量摄入，促进能量代谢，分解脂肪运动。这种方法适用于所有类型的肥胖。

实施方式:耳穴压豆法(耳穴压豆法)是一种外治法，用胶布将药豆准确地贴在耳穴上，并给予适量的揉、按、捏、压，使其产生疫、麻、胀、痛等刺激和诱发，从而达到治疗目的。这种方法要防水，不适合对胶带过敏，耳廓皮肤有炎症或冻伤的人。