如何做好零食？

这个的味道真的很惊艳，还加了红糖和暖宫。燕麦是主要成分，低脂肪高纤维。我非常喜欢他们。我晚饭吃得少。当我饿的时候，我会吃一块。我一次可以吃差不多一个星期。

材料:植物油40克，红糖30克，水50毫升，燕麦片100克，低筋面粉80克，黑芝麻25克，椰奶25克；

做法:1，红糖用50毫升热水融化；

2.将低筋面粉过筛，与黑芝麻、椰子、燕麦混合均匀；

3.把所有材料放在一起，搅拌均匀，直到没有干面粉；

4.烤盘铺上锡纸，将面团压平至0.5厘米左右的厚度；

5.烤箱180度中间水平，上下火15分钟。凉了就可以吃了。味道超级好，一点也不像不加黄油的饼干。

请咬我:一块非常脆的饼干。

食谱里忍不住用了10g猪油，因为饼干会特别脆，怕长胖还是换植物油吧。可以吃3天左右~

材料:低筋面粉100g，猪油10g，植物油40g，细糖35g，小苏打0.5g，泡打粉0.5g，全蛋液35ml，黑芝麻适量；

做法:1，面粉过筛，倒入除黑芝麻外的所有食材，留少许蛋液。怕胖就不要加猪油，但是加猪油真的很好吃~

2.将面粉搅拌均匀，直到没有干面粉；

3.取适量面团，搓圆后压平。每块蛋糕上抹一层蛋液，均匀撒一点黑芝麻。

4、烤箱中层180度烤15分钟，真脆~