怎样才能科学减肥？

这样吃可以让你有饱腹感，而且可以达到通便、洗胃、排除体内毒素、润肠的作用，有利于减肥和营养均衡。是减肥的好秘方！！简单方便又不贵，值得一试！！！我个人很喜欢这个！让我们科学安全的减肥吧！！

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