140斤的胖子会瘦下来皮肤松弛吗？

我想说，只要瘦了很多，一开始皮肤就会松弛。这是因为你的皮肤下有大量的脂肪或肌肉，导致你的皮肤松弛。这是正常的减肥现象。不要怕，因为再过几个月，你的皮肤又会变得紧致起来。你要知道我们的身体还是有自我恢复的能力的。

举个例子，我，以前减肥后怕自己皮肤太丑，不敢减肥。后来有个经常锻炼的人告诉我，减肥后不用担心皮肤松弛，因为会慢慢恢复，然后我就鼓足了减肥的勇气。然后不出所料，过了几个月，皮肤开始松弛了一点(我在胳膊和肚子上最明显)。虽然捏起来不舒服，但不影响形象，就不去管了。到现在为止，我的皮肤比前几个月紧绷了很多，基本恢复到没减肥时的紧绷状态。

如果你害怕减肥后皮肤松弛带来的困扰，我有两个办法。一种是可以循序渐进的减肥，不要太快，这样皮肤松弛的情况会好很多甚至看不出来。还有一个就是如果怕别人看到皮肤松弛，可以穿能遮住皮肤松弛的衣服。但是，只要你一个月不瘦几十斤，我觉得别人很难看出你皮肤松弛。还有，皮肤松弛的时候要多运动，多吃富含维生素e的东西，我觉得可以加快皮肤的恢复。

皮肤松弛的时候减肥并不可怕。比起妊娠纹和疤痕，真的好多了。况且你的皮肤松弛是减肥造成的，你应该为减肥成功而高兴。另外，用不了多久你的皮肤就会重新变得有弹性，而且不是永久的松弛。你害怕什么？既然已经下定决心减肥了，就不要再去想这种小事了。