吃瓜子能减肥吗？

不仅不可能减肥，反而会增肥。

吃西红柿。反正我爱他们，还能减肥。

因为西红柿里有大量的果酸。

它们可以帮助分解你的脂肪。

酸奶还可以，但是我晚上喝过酸奶。

一般不吃晚饭。

因为酸奶增加了你的能量。

而且酸奶里还有分解脂肪的物质。