可以在上环做一个月的瘦身运动吗？

因为刚做完手术，要努力，跑跳，对刚一个月的宫内节育器影响很大，容易造成节育器下移或脱落。如果你想减肥，可以通过节食减肥。节食对宫内节育器影响不大。最好的建议是在放置宫内节育器两个月后，通过锻炼和节食来减肥。玫瑰花茶减肥效果很好。