灵芝红枣泡茶可以减肥养颜吗？

何首乌。、灵芝、枸杞都有促进造血、提高免疫力的作用。降血脂、抗动脉粥样硬化、保肝、延缓衰老等。红枣有“天然维生素丸”的美誉，其中所含的芦丁能软化血管，降低血压。混合在一起泡茶或喝酒。