最近工作很累，但是体重还在增加。我觉得头晕。有什么好的减肥方法吗？

芋头酵母含有多种营养成分，如粗纤维、粗蛋白、糖、钙、维生素等。，不仅营养成分高，长期食用还具有排毒的功效，在减肥的同时还能滋补身体，将营养与美味有机结合，使芋头酵母在减肥方面更具优势。

芋头发酵有助于改善缺铁性贫血和健脾。

因为是食疗，所以减肥健康安全，没有副作用。