秋天可以喝什么饮料减肥?

菊花茶和柠檬水都可以~ ~ ~

最好是自己做。很多卖茶叶和避风塘的地方都有添加剂,不利于减肥,有的甚至加糖。

饭后一小时喝,健康就没了~ ~ ~

至于减肥,没有人单纯靠喝茶减肥,但是花茶有益健康。

减肥还是多运动最正确~ ~少吃多运动~ ~