秋天可以喝什么饮料减肥?
菊花茶和柠檬水都可以~ ~ ~
最好是自己做。很多卖茶叶和避风塘的地方都有添加剂,不利于减肥,有的甚至加糖。
饭后一小时喝,健康就没了~ ~ ~
至于减肥,没有人单纯靠喝茶减肥,但是花茶有益健康。
减肥还是多运动最正确~ ~少吃多运动~ ~
最好是自己做。很多卖茶叶和避风塘的地方都有添加剂,不利于减肥,有的甚至加糖。
饭后一小时喝,健康就没了~ ~ ~
至于减肥,没有人单纯靠喝茶减肥,但是花茶有益健康。
减肥还是多运动最正确~ ~少吃多运动~ ~