躺着的时候肚子很平，站着的时候小腹会凸出来。这是怎么回事？

骨盆前倾。骨盆向前调整，那么站立时小腹的前凸会有明显的改善。这种情况是人体正常的生理状态。可能是因为胃里脂肪堆积，有点胖。当人们仰卧时，脂肪散落在周围，所以他们感觉不到鼓。我躺着的时候肉是藏着的，看不到。呵呵，我的回答纯属无稽之谈。小肚腩的肉是最难减掉的，哪怕运动一段时间就平了。

好像这种情况就是骨盆前倾。这种情况下，后背看起来很瘦，不胖，但是肚子很大。不是肥胖的那种。首先，即使是体脂非常非常低(7%以下)的人，放松后腹肌也是放松的，处于微微拉长的状态。肚子向前突出很正常，但这不是小肚子。

如果肚子里有很多脂肪，肚子凸出是肯定的。减肥可以减少肚子上的脂肪，让放松时肚子不那么突出。你的肚子是否平坦，主要取决于腹部脂肪的程度，包括皮下脂肪和腹内脂肪。腹部内部的脂肪对腹部体积的影响要比皮下脂肪严重得多，所以人体在体育锻炼时有一定的拉伸感。当人放松时，所有的肌肉都放松，形成一种拉伸的状态，放松的腹部就像一个膨胀的气球。

当你的胃放松时，也就是你坐下后，脂肪堆积在一起，自然你的肚子就大了。你看人家有腹肌是因为皮下脂肪薄。当你站着的时候，你的整个腹部都是紧绷的。如果你还住在原始森林里，可能每分钟都会有猛兽跳出来吃掉你，所以你得随时保持全身紧绷。肉正在挤压内脏的空间。平时肌肉放松，内脏肯定是向外突出的。