32步广场舞
广场舞32步:
1,双脚并拢,左脚向左迈一步,右脚左脚并拢为第二步,左脚再向左迈一步,右脚向左脚靠拢为第四步。
2、反方向同样的动作,向右移动,左脚靠近右脚,这样完成了8步,又回到了原点。
3.前进四步,后退四步,回到原点,完成16步。
4.左脚向前迈一步,右脚指向右侧,右脚向前落地,重心转移到右脚,左脚指向左侧。左脚向右移动,重心移向左脚,右脚指向右侧,右脚移向右后方,重心移向右脚,左脚指向左侧。这时我又回到了原地,完成了24步。
5.左脚移至右上方,右脚跨至左前方,左脚移至左后方,右脚移至右后方(说人话就是东北秧歌步),走两遍。***需要完成32个步骤