姜汁浴有什么好处，有什么作用，什么样的人可以泡一个好看的果汁浴。什么样的人不能洗生姜澡？
生姜中含有姜酚，可以刺激心脏和血管，加速血液流动，使身体感到温暖，扩张毛孔，促进排汗，带走体内多余的热量。姜皮也是消肿、解毒、减肥的古方。
将煮熟的生姜、米酒、醋放入装满温水(水温约40~42度)的浴缸中。泡澡时，水位不要超过胸部位置。浸泡5分钟，休息2分钟。做5次后会大量出汗，可以刺激血液循环，减肥美白，收紧松弛的皮肤，治疗腰酸背痛。每周一次，每次30分钟就够了。
手脚冰凉，怕冻，孩子咳嗽也可以泡。
姜汁沐浴法
“姜是老的辣”，洗澡用的姜当然要选择老姜。另外，生姜的皮有很好的利水作用。做姜汁的时候不要去皮。下面我们来看看准备什么材料，怎么洗澡。
公式a—
材料:老姜2片(约300克)、白醋(约50毫升)、米酒(约50毫升)。
做法:姜片加1升水，煮沸滤出姜汁，倒入加醋加米酒的热浴盆中洗澡。
“瘦美人”小贴士:
醋有轻微的去角质作用，而米酒可以加强血液循环。
公式b—
材料:2株生姜(约300克)，甘油(一茶匙)。
做法:生姜用500ml水过滤，将过滤后的姜汁和甘油倒入满满8分钟的热浴盆中，搅拌均匀。
“瘦美人”小贴士:
觉得煮姜比较麻烦或者不喜欢醋味的人可以选择配方B，甘油也可以让皮肤不那么干燥。
小贴士:
1，用生姜洗澡前，可以先清洗一下身体，泡好后不需要特别洗。20 ~ 30分钟。需要半个小时，视个人情况而定，最好的效果是使用迭代交替法。比如泡5分钟后觉得热，就起来休息一下，让毛细血管收缩出汗，等体温恢复后再泡。
2.一周至少三次。生姜浴可以每天做，如果时间有限，一周至少三次。
3、用姜汁洗澡，即使是不容易出汗的人，洗完澡也会大量出汗，有的人甚至会持续半个小时。中国医科大学做过一个测试。实验者用生姜洗澡，一个月后至少瘦了0.5斤，平均3 ~ 4斤。也有人改善了筋骨酸痛、手脚冰凉、经期疼痛等问题。
最后，没听说过谁不能泡，但是吃太多姜或者吃烂姜会致癌的。