什么时候开始改变自己，生活会越来越好？

什么时候开始改变自己，生活会越来越好？有时候拉开人与人差距的不是出身、长相、智力，而是你有没有执行能力。我们之所以没有取得更多的成功，是因为我们限制了自己，这在一定程度上通过拖延毁掉了他们的梦想。只有改变它，才能真正掌控自己的人生。从“觉得辛苦”到“毫不费力”，中间有一个鲜为人知的“尽力而为”。

他说:“你应该尽你最大的努力去获得最好的结果。每一个都不太可能，咬紧牙关会变得很有可能。”改变是困难的，但仅仅是困难。改变的回报可以让你找到人生的真正价值，回归真实的自己。想要肆意的生活，就要学会收敛，学会自律，学会克制，这样才有机会拥抱自然空间，重构生活习惯，才有更大概率实现梦想，走得更远，飞得更高。

1.不要让总体目标限制了自己深不可测的天性，于是越来越多的人选择放弃对“放弃”的追求，对自己说“满足”，才能“玩得开心”。他们在日常生活中墨守成规，安于现状。你在生活中做过哪些限制自己从而让自己受挫的行为？拿出纸笔，写下自己做过的限制自我能力的事情。然后，仔细想想你是怎么削弱自己的。

2.开始永远不会太晚。你不必把自己的现状归结于自然环境、运气不好或者其他。看到自己的错误并勇敢面对很难，但改变现状也不是不可能。精神病学家米尔顿·埃里克森说:“人们来接受心理治疗是因为他们想改变，但他们只是想以自己的方式改变，而正是他们自己的形式阻止了他们改变。”所以，想要改变，就要付诸行动，敞开心扉，接受新事物。

我期待改变，因为我对自己的现状不满意。自我限制的人内心有一个被忽视的梦想，这个梦想可能是期待一种生活方式，也可能是期待自己想要掌握的一项专业技能或者是想要的一次旅行或冒险。采取那样的行动，客观冷静地分析评价自己，找到自己的梦想。毕竟这是改变现状的最初动力。虽然梦可以是各种各样的，但它们必须是非常可靠的、确定的和具体的。怎么才能把它们变成大目标，小的整体目标，然后一步一步去实现。

梦想之所以能实现，是因为需要付出具体的行动。梦的整体规划完成后，剩下的就是建立本质命令，把这个新的行为和具体的触发事件联系起来。那么什么是特定的触发事件呢？日常生活中只要有排队，就是“不耐烦”的导火索。在此之前，你可能会突然生气，然后选择离开。现在有了排长队这个特定的触发事件，就可以引起一个新的动作，比如背单词或者看自己喜欢的小说集。如果你坚持做那样的练习，你可以逐渐培养一种新的习惯。虽然是一小步，但是真的改变了。这也是一种发展，非常值得肯定和庆祝。恭喜你步入更好的生活。