如何自学催眠

1，读书，目前催眠有一些流派，比如:标准派，埃里克森派，大家来了解一下。然后看系统的书，认真学。

2.看视频。现在网上有很多催眠教学视频。

3.多练习。练习是永远成为一名真正的催眠师的最重要的关键。

4.要灵活。学习催眠，你要了解课本上催眠的关键部分，不要只知道背诵催眠手稿，因为你永远不会成为一个真正的催眠师。