pr能减肥吗?

针对不同的运动进行动员时,身体的供能方式是不同的。测定了三种运动的总需氧量、实际摄氧量和血液中乳酸的增加量,结果如下:

运动

总需氧量(升)

实际摄氧量(升)

血乳酸增加

马拉松跑步

600

589

轻微的增加

跑400米

16

2

显著增加

100米跑

没有增加

根据以上数据,马拉松跑、400米跑、100米跑时身体的主要供能模式如下

A.有氧呼吸、无氧呼吸和磷酸肌酸分解

B.无氧呼吸、有氧呼吸和磷酸肌酸分解

C.有氧呼吸,无氧呼吸,无氧呼吸

D.有氧呼吸、磷酸肌酸分解和无氧呼吸