湿疹体质如何中医调理

(1)薏米赤小豆炒:薏米30g，赤小豆15g，加水煮至豆烂，酌情加糖，早晚各一次。

(2)马齿苋水煎服:取新鲜马齿苋30-60g，水煎服，每日分次服用，可配合外洗。

(3)冬瓜汤:冬瓜250克，带皮，切块，放入汤中煮熟。

(4)黄瓜炒:黄瓜皮30克，水煮3分钟，加糖适量，1，每日3次，分次服。

(5)绿豆海带粥:绿豆30克，海苔50克，红糖适量，糯米适量。将绿豆和糯米煮成粥，加入切碎的海带粉，煮3分钟，加入红糖。

预防湿疹的三种蔬菜

多吃以下三种蔬菜有助于防治湿疹:

1，苦瓜含有奎宁。具有清热解毒、燥湿止痒的功能。可用于治疗热毒、疔疮、痱子、湿疹等。

2.西红柿富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、维生素E；它还含有苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁和番茄红素。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热的功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，因此能有效补充维生素C；番茄红素具有抑菌、消炎、降低血管通透性的作用，所以外用番茄汁治疗湿疹具有止痒收敛的作用。

3、韭菜韭菜含有胡萝卜素、维生素B:，维生素C和钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，所以韭菜汁的涂抹可以治愈湿疹。