140斤的胖子怀孕危险吗？
140 kg肥胖者怀孕危险吗？女性有一个辛苦的怀孕过程，看着新生命健康诞生是一种喜悦。虽然生命的延续是自然的，但一个新生儿顺利健康地来到这个世界，然后又顺利健康地成长，有时似乎也是不合理的。我们只能尽力控制自己能掌握的因素，而就体重而言，孕前、孕中、孕后都要控制好，注意营养摄入，规律运动，为自己，也为下一代。
随着人们日常生活水平的提高，人们的饮食也越来越好，而不是关注能不能吃饱。他们最关心的是饮食的营养和健康。饮食在格局和口味方面越来越好。如果他们吃得越来越好，他们的体重会越来越重。有些人甚至长得很快。大家都知道，女性太胖，怀孕会有影响。
胖子只要孕前做个全身检查，各项指标正常就能怀孕。因为胖的人更容易得糖尿病和高血压，这是必须检查的项目:因为正常人在怀孕期间会有妊娠高血压，所以这种胖孕妇高血压的危险系数在怀孕和分娩期间会增加；
而且，怀孕期间，胖人更容易患妊娠期糖尿病。胖孕妇血糖过高会导致巨大儿(胎儿体重8公斤以上)，胎儿过大导致难产。另外，婴儿和胖子以后也容易得糖尿病！
肥胖应该怎么减肥？说到减肥，每个人都有一套减肥圣经，比如:不吃面条不吃肉，一天只吃午餐和两餐会让你瘦，只要什么都不吃就成功了…，但这些都是很多减肥者的错误观念。也许一味的教你少吃，或者一味的不吃某些食物，确实能让你在短时间内瘦下来，但是减肥的过程也会让你“苦不堪言”，比如苹果减肥法和水煮鸡减肥法，看到苹果和鸡肉肯定会恶心，而当你恢复正常饮食时，体重就会像气球一样膨胀起来，无疑是得不偿失的！
所以，一个能让你健康、长久地苗条下来的减肥方法，才称得上是有效的减肥方法，而秘诀就在于用控制饮食的方法，智能地吸收足够的“营养”，减少“热量”的吸收，达到减肥强身的效果。
早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。根据美国生理学家的研究报告，人体的代谢率上午比下午好，下午比晚上高。也就是说，晚上更容易“堆肥”，所以不吃早餐对减肥没有任何帮助，而且早餐是一天的能量来源，必须吃！