有哪些美白养颜的汤？

你好，皮肤黑，睡眠不好的女性:冬虫夏草，老鳖，用老鳖炖汤，有补肺肾，止血化痰，健脾安神，美白肌肤的功效。是一种适合女性四季食用的滋补品。忙碌压力大的女性:西洋参甲鱼——相比人参，西洋参更为温和，适合大多数人进补，四季皆宜。甲鱼的滋补作用众所周知，可以益气养阴，清火养胃，特别适合工作繁忙，压力大的白领女性。