最简单的甜点怎么做？

每个周末，我都想额外给自己加餐，奖励自己的努力。有时候特别想吃甜品，但是外面的总是太甜！

或者根本不好吃。久而久之，作为一个吃货，我干脆为了健康自己做甜品。

想要简单的甜品，不能追求太多材料~分享一个简单的甜品。

牛奶炖银耳

材料:

银耳1，冰糖100g，牛奶适量。

练习:

1，银耳切段，浸泡2小时，冰糖煮；

2.加水15分钟后，焖45分钟，关火，开盖15分钟；

3.装满碗后加入牛奶。

木瓜撞牛奶

材料:

木瓜1/2，纯牛奶200ml。

练习:

1.木瓜去籽，挖出果肉，用勺子压碎，放入纱布中，挤出木瓜汁；

2.将木瓜汁倒入量杯，将纯牛奶倒入奶锅加热至微动开关火；

3.将50毫升木瓜汁倒入碗中，然后倒入80毫升热牛奶；

4.搅拌均匀，让它冷却，但凝固。

椰子蛋糕

材料:

小米粉25g，清粉25g，白糖100g，牛奶100g，椰奶100g，清水200g。

练习:

1，用清水搅拌玉米粉和挂面；

2.将牛奶和椰子汁放入锅中，倒入玉米淀粉糊，一起搅拌均匀；

3.开小火，顺时针方向不停搅拌。看到浆稠了，Aauto快一点的要搅拌一下，以免糊；

4、当浆料开始冒泡时，可关火；

5.将煮好的糊倒入模具中，让其彻底冷却，放入冰箱30分钟。

芒果布丁

材料:

芒果原浆150g，鲜奶180cc，蛋黄3个，淡奶油40ml，吉利丁3片。

练习:

1，明胶片软；

2.将蛋黄放入锅中，加入鲜奶，搅拌加热至有一些稠丝；

3.加入软化的明胶片，搅拌至完全溶解；

4.将蛋液和芒果泥混合，加入淡奶油，搅拌后分装到杯子里，然后放入冰箱冷藏30分钟左右。

此外，还有很多像芝麻酱、芋头等。芝麻酱现在可以买了做，芋头也是现成的。当然，你可以自己做。简单的就不介绍怎么做芋头了~

还有绿豆沙和红豆沙等。，豆子可以煮成沙子。