我可以喝红酒配可乐吗？

你可以为所欲为，但你会很快喝醉，因为酒精和苏打水会发生反应，加速血液循环，不到一个小时你就会开始头晕。所以不建议你这样喝。很多人刚开始喝葡萄酒会觉得又苦又涩，我也觉得很难喝，但是只要你仔细品尝，就会发现它的优点，尤其是好酒，比如张裕、长城，高中低档都有，十几块钱就能买到。

在国外，果酒和葡萄酒的口味是很有讲究的:有餐前酒(即开胃酒)、餐后酒(通常是干红葡萄酒或干白葡萄酒)和餐后酒(配西式甜点的甜红葡萄酒)。中国人是近几年才逐渐喝葡萄酒的。很多人认为干红葡萄酒是高档酒。他们到处喝干红葡萄酒，但是他们不习惯干红葡萄酒的酸味，所以他们不得不在里面加入可乐或雪碧来适应他们的口味。其实酒里面加了糖和水，雪碧和可乐都很香。在全汁酒中加入雪碧或可乐，会得到100%的全汁。

睡前喝一小杯红酒，就是一个小茶杯加一两片奶酪的量！全脂高钙奶酪配红酒可以提高代谢率，帮助燃烧脂肪。睡前30分钟内吃1-2片奶酪或50g奶酪，喝1杯50-100 c.c .红酒，3周瘦7公斤。奶酪含有蛋白质和脂类；红酒中含有酒精，会产生热量，使血糖升高。热量很低，只有129卡路里，加上饮食的控制，更容易减肥。每天摄入固定钙可以有效减肥。因为奶酪成分与母乳的比例接近，而且钙容易被人体吸收，不含乳糖，蛋白质发酵产生的短链氨基酸可以提高代谢率。红酒含有酒精，可以帮助睡眠。睡觉时新陈代谢慢，体温低。吃奶酪喝红酒可以产生热量，加速新陈代谢。睡觉时可以消耗体内脂肪，达到瘦身效果。饭前不能吃淀粉类食物，否则会起反作用。红酒应该在橡木桶中发酵。材料奶酪1-2块或50g红酒50-100 c.c .奶酪应选择脂肪和钙含量高、糖/碳水化合物含量低、自然发酵或烟熏风味的奶酪。不能选择加工较多、添加了香精的奶酪，如草莓、柠檬、蓝莓等。根据医生的指示，全脂高钙奶酪可以减肥。超市选了五种奶酪，医生评估1包奶酪是100g，糖在5g以下，脂质在25g以上，是可以用来减肥的奶酪。有利于燃烧腰腹臀部脂肪。