乳房太大了。瘦身霜可以按摩乳房让它变小吗？

这是非常不理智的做法。想想女人的胸部有多娇嫩。甚至洗澡时对水温的要求也非常苛刻。为什么要谈这么刺激的事情？减肥最好的方法是锻炼胸肌，女性也可以锻炼。比如:

简单的举重

1.躺在地上，弯曲膝盖。

2.双手捧哑毒，向两边伸。肘部稍微弯曲，离地大约四英寸。

3.慢慢举起哑毒，吐气。

4.慢慢放下哑毒，吸气。

5.重复动作3和40次。

手掌压力的变化

1.跪在地上。

2.向前弯腰，把手放在地上。双手之间的距离大约等于肩宽。

3.保持背部挺直，臀部收紧。

4.慢慢弯曲双臂，胸部靠在地面上。

5.到达底点时，慢慢将身体向上推，回到原来的位置。6.重复这个动作4到50次。