绿茶浸泡柠檬的效果

1.降血压:柠檬和绿茶中的成分可以帮助降低血压，对预防心血管疾病有一定的保健作用。

2.促进消化:柠檬含有丰富的维生素C，能促进消化，促进食物的消化吸收。

3.增强免疫力:柠檬和绿茶都含有丰富的抗氧化剂，可以帮助身体抵抗自由基的入侵，提高免疫力，对预防感染和癌症有一定的作用。

4.消除疲劳:柠檬中的香气和味道可以刺激人体的神经系统，增加精神状态，而绿茶中的咖啡因和茶多酚也有助于消除疲劳。

5.美容养颜:柠檬中的维生素C可以促进胶原蛋白的合成，对皮肤有一定的美容养颜作用，而绿茶中的茶多酚可以抑制皮肤的氧化和老化，使皮肤更加健康。

6.减肥:绿茶中的咖啡因和茶多酚可以加速身体的新陈代谢，帮助燃烧脂肪，而柠檬中的果酸和维生素C可以促进脂肪的分解和消耗，有助于减肥。