有什么办法可以在哺乳期不饿的情况下减肥？

如果你不饿，那就是减肥运动。哺乳期很累。只要配合适当的运动，比如慢跑、跳绳、蹦蹦跳跳，哺乳期很容易瘦下来。当然，有一个前提。哺乳期不要以不饿为名吃海苔，注意饮食结构。