一个关于街舞的故事
嘻哈是由非裔美国人发展起来的一种街头文化,是一种发泄情绪的运动。它的特点是爆发力强,跳舞时四肢的动作也比其他舞蹈夸张。最吸引人的是用全身的活力带来一种热情的感觉。
街舞让人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美随意。同时,街舞还有瘦身的作用,因为街舞是一种低强度的有氧运动,在一个小时的运动中,消耗全身脂肪的功能相当强。另外,街舞是一种小肌肉锻炼。经常练习可以增加你全身的协调性,让你的身体比例更加标准。
基于动作,街舞可以分为两类:嘻哈和霹雳舞。街舞一般可以分为两种,一种是个人技能街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞,因为它能体现年轻人充满活力的一面。他们的很多地面动作,比如翻筋斗、倒立、弹跳,都是高技巧的个人嘻哈表演。另一种是团体街舞,是目前比较流行的街舞形式。它反映了大众的需求,跳起来比较简单,节奏感强。既有跳舞的感觉,又有健身的功能。所以目前集体街舞比较普遍。
POPING:
机械舞,利用身体各部位的肌肉和关节,配合音乐的节拍和丰富的想象力,创造出令人惊叹的舞步。属于比较难的街舞类型。
自由式:
这是一个超棒的舞步,把各种舞蹈混合在一起,随心所欲的表现。舞蹈风格没有限制,脱离了一般舞蹈的规范。可以说是个性化的街舞。
房子:
配合豪斯音乐,一种舞步复杂而神奇,可以配合拉丁舞扭腰,武术筋斗,踢踏舞,芭蕾圈的基本舞步,可以很优雅,也可以相当狂野。
新爵士乐(仅限女生):
这是爵士乐发展出来的一种舞蹈,专门让女孩子跳。它非常注重女人味和瞬间爆棚。以手臂动作为主,腰扭臀动作为辅。要求身材很高,在欧美和韩国很受欢迎。音乐是节奏爵士乐。
RAGREA(雷鬼,仅针对女孩):
据说这种舞蹈起源于法国,也有人说起源于美国。是很性感的舞蹈,舞者也是裸露的,主要是用下半身的动作,主要是用臀、腰、腿,会有一些简单的倒立,同时在空中晃动大腿。在色情业发达的日本发展的很好。而且正常解读也很性感。
蓝波老师的舞蹈很好,韩国奎俊宝的兔子也不错。