不要穿得太任性，尤其是30岁以上。五个搭配技巧让你苗条知性。

如果能健身塑形，那就好。在这里，也建议你使用“瘦身”穿搭技巧。本文将介绍五种有助于瘦身的穿搭技巧。

温馨提示:1 "X "形带腰带

首先，“X线协调”是一种强调收腰的连衣裙。因为上身和裙摆足够宽松，是一种非常有效的遮盖上身和下身的方式。最后，把腰带绑得从腰部突出来，提高平衡性。

宽松的袖口和蓬松的a字裙可以遮住上臂和下半身，用天然面料做腰带更有效。搭配尖头高跟鞋，让暴露的地方显得精致，加倍了造型的美感。

提示:2“X”形，不带腰带

精选白衬衫黑裙子，精致的廓形让人流连忘返。选择a字裙时，可以插入衬衫下摆，不用系腰带突出腰部。再者，因为裙子是高腰的，所以看起来腿长也是一大亮点。

皱纹可以反射光线，更加突出。大衣是短的，有收腰设计，所以自然形成的x光很美。这是一场非常有能力的比赛。搭配白衬衫黑裙子，可以得到很好的X效果。

小贴士:3“X”字形的裤子

用裤子做X线的时候，选择阔腿裤比较有效。选择合身的外套和腿长明显的阔腿裤，露出裤腰。把大衣插在裤腰里，同时加一条腰带，是一个很好的平衡。露在外面的手臂也变得修长，给人一种时尚的感觉。

接下来要介绍的“Y线”是一种可以覆盖手臂、腹部等上半身的瘦身技术。你可以通过在上半身制造一个体积，让下半身看起来很整洁，来营造一个很好的瘦身效果。

小贴士:4

如果选择宽松的上身，下裙要紧身，可以轻松遮住上身。没有技术方法。另外，通过选择黑色，收紧效果非常完美。现代项链与淡紫色鞋子的搭配，华丽感显而易见。

能遮住上臂的泡泡袖外套深V领设计，可以兼顾犀利而不臃肿。正确答案是用紧身裤让下装看起来修长，因为上衣有体积感。

小贴士:5

上身遮住肩膀，与紧身裤结合，宽松度适中。黑色和粉色的强烈对比给人华丽的感觉，脚上裸露脚背的浅口鞋增加了腿长效果。

在使用完全遮盖腰腹的白色长款衬衫的同时，黑色紧身裤的搭配让下半身更加修长。链带单肩包，粗链项链，贝雷帽将视线向上引导，进一步强调下半身的灵动感。

与Y线相反，臀部、腿部线条等下半身重叠，推荐“A线”。如果收紧上半身，为下半身腾出空间，就会获得非常有效的外观。

小贴士:6

一件贴身舒适的吊带背心，给阔腿裤留出了充足的空间，让人感受到a字裤的效果。如果全身都穿黑色，可以做到潇洒好看。缎面的光泽让黑色不平坦，会产生立体感。

同样皮质面料的黑色裤子，搭配绿色小背心，看起来a型效果也不错！

小贴士:7

在无袖黑色连衣裙上加一条黑带，打造紧身效果。如果搭配白色阔腿裤，可以遮住腿部线条，更强调上半身紧致的A型。

用紧身黑色高领毛衣收紧上身，再搭配格子高腰裤，打造流畅的A字造型。宽大的下摆凸显出纤细的脚踝，可以期待时尚的造型效果。

“I线搭配”是一种瘦身手法，通过强调像字母I这样的垂直长线，使整体看起来拉长、苗条。

小贴士:8

很容易认为白色容易膨胀，不适合瘦身。但如果以无袖白裤作为I线，同时搭配犀利犀利的白色毛衣，就能发挥出大气的风格效果。

而且如果外面穿长款毛衣，拉长效果会更明显，可以完成I线搭配。

小贴士:9

紧身裙搭配黑色高领毛衣，整体显得灵动和谐。浅口丁字裤不仅保持时尚，更强调搭配技巧。碎花图案和亮黄色的包包很华丽。

藏青色马甲叠在白色衬衫裙里，不展开也不脱落，强调I线。另外，如果设计是细条纹的，就成功增加了显瘦的效果。

最后给大家介绍一个瘦身方法，强调身体娇嫩部位的“三颈”，脖子、手腕、脚踝。只能显示一个部分或同时显示三个部分。请根据服装款式进行修改。

温馨提示:10

如果想强调脚踝，最好选择短而柔软的喇叭裤。裤子和裙子都可以。另外，如果搭配平底鞋，可以通过强调脚背来平衡，这也是一个微妙的部分。

能露出脖子手腕脚踝的连衣裙，选择x光和黑色，显瘦效果突出。此外，方领也让肩部更加美观，搭配舒适的凉鞋和包包，可以营造出滑溜溜的感觉。

温馨提示:11

脖子和手腕都露出来了，方领衬衫恰到好处的露出健康的皮肤。底部选用牛仔喇叭裤，线条为I-line，突出颈部的细腻，显瘦效果突出。

无领大衣的领子呈现小V型，再加上及膝裙，既有x光的效果，又能露出漂亮的脖子和脚踝，简直完美。

结论:

以上介绍的五个搭配技巧，日常搭配中可以根据自己的身材特点灵活运用。只要你掌握了这些技巧，相信你会穿出完美的效果。