绿茶浸泡生姜的功效与作用

1.改善消化:生姜有助于刺激肠道蠕动，促进消化液分泌，从而促进食物的消化吸收。

2.提神:绿茶中含有咖啡因和茶多酚，能提神醒脑，使人保持清醒。

3.抗氧化:绿茶中的茶多酚能更好的抗氧化，从而保护细胞免受自由基的侵害。

4.提高免疫力:生姜具有良好的消炎抗菌作用，能提高机体免疫力，预防感冒等常见病。

5.减肥:绿茶中的茶多酚能促进身体的新陈代谢，帮助燃烧脂肪，有助于减肥。

6.缓解疼痛:生姜中含有辣椒素，能刺激神经末梢，缓解疼痛，对关节炎、胃炎、痛经有一定缓解作用。

需要注意的是，孕妇和哺乳期妇女慎用绿茶浸泡的生姜饮用。另外，姜茶最好不要和其他药物一起吃，以免相互作用，影响疗效。