青缇茉莉花茶的功效与作用

1.美容养颜:茉莉具有抗氧化和抗衰老的作用，可以帮助消除皮肤上的自由基，延缓皮肤衰老。

2.减肥:茉莉有助于促进脂肪代谢，降低体内脂肪含量，从而有助于减肥。

3.改善睡眠:茉莉有镇静安眠的作用，能缓解焦虑和压力，促进睡眠，使人精神焕发。

4.提高免疫力:茶叶含有丰富的维生素和矿物质，能增强人体免疫力，预防感冒等疾病。

5.降低胆固醇:茶中的茉莉花有助于降低胆固醇水平，改善心血管健康。

总之，清体茉莉花茶具有多种保健功能，适合各个年龄段的人饮用。