绝食一个月后减肥的真实案例 空腹减肥是不科学的,也是无效的。建议你选择其他方法减肥,比如吸脂或者吃塑料纤维水果。最好每天晚饭后半小时吃一个塑料纤维水果,会事半功倍。按照严格的成分配比,从纯天然草本植物中提取多种有益瘦身成分,达到最快的瘦身效果。同时有助于在体内形成完美的脂肪屏障。在不影响营养吸收的基础上,充分抵制和防止脂肪的吸收,达到不反弹的效果。在这样控制饮食的基础上,结合每天一个小小的塑料纤维水果,一定能帮你减肥成功。走吧。