甲亢患者吃什么食物对身体好？

甲亢患者的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素和补充钙、磷、钾、锌、镁，以纠正高代谢引起的消耗，改善全身症状。(1)三高一忌一适量:指高热量、高蛋白、高维生素的饮食，不含碘的饮食，适当补充钙磷。增加热量供应:1)每天应给予充足的碳水化合物，纠正过量摄入。每日供能12540 ~ 14630千焦(3 000 ~ 3 500千卡)，比正常人高50% ~ 75%，以满足甲状腺素分泌过多引起的代谢率增加。2)保证蛋白质的供给:每天每公斤体重供给1.5g蛋白质，但限制动物蛋白。3)注意维生素供给:直接供给丰富的多种维生素。因为新陈代谢高，能量消耗大，消耗了大量的酶，缺乏很多水溶性维生素，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠道吸收钙磷的主要维生素，所以要补充，维生素A和维生素c 4)适当的钙磷供应:为了预防骨质疏松和病理性骨折，应适当增加钙磷的供应，特别是对长期不能控制症状的病人和老年人。5)忌含碘食物和药物:碘是合成甲状腺激素的原料。甲状腺内有大量的碘剂，加速甲状腺激素的合成。因此，碘可诱发甲亢，加重甲亢症状。因此，应避免含碘的食物和药物。各种含碘造影剂也要慎用。(2)增加进餐次数:为了纠正内耗，在一日三餐的主食之外，在两餐之间增加零食，改善机体的代谢紊乱。(3)膳食分配:l)直选食物:根据患者平时的饮食习惯，可选择各种淀粉类食物，如米饭、面条、馒头、粉条、土豆、南瓜等。各种动物性食物，如牛肉、猪肉、各种鱼类等。各种富含钙、磷的新鲜水果和食物，如牛奶、坚果、鲜鱼等。钾低的时候可以选择橘子、苹果等。2)忌选食物:忌用含碘食物、海鲜、大豆、白萝卜、竹笋、白菜、玉米、核桃、碘盐等。3)注意食物的性功能:从中医的角度来说，直接选食物有滋阴的作用，如甲鱼、甲鱼、母鸭等。，少吃温热、辛辣、刺激性食物。