瑜伽垫61是不是太窄了？

瑜伽垫的长度和宽度

练瑜伽的时候，我们会需要有一些卧姿或者比较大的动作。如果我们买的瑜伽垫太小，肯定不利于我们动作的展示。瑜伽垫的长度一般与高度相等，不要太短；宽度不能比你的肩宽窄。

瑜伽垫的厚度

对于初学者来说，瑜伽垫的厚度不能太薄，但也不能太厚，会影响我们的练习。一般来说，初学者的瑜伽垫厚度为6 mm。

瑜伽垫的表面应该是平的

买瑜伽垫的时候，把它平放，观察表面情况。如果发现参差不齐，就不适合买了。

瑜伽垫的弹性

用手捏瑜伽垫。如果很容易捏在一起，说明瑜伽垫太软，即使买厚了，人还是会觉得疼。当然，太难了。所以一定要选择弹性好，硬度适中的瑜伽垫。

抗滑

用手掌按压瑜伽垫表面，向前推。如果地垫在地上滑动或者你的手在地垫上滑动，证明地垫不滑，不要购买。

重量

有时候你需要随身携带瑜伽垫。如果买了厚重的凉席，自然会成为家人的负担。如果只是在家里用，就不需要考虑这个了。