孕妇剖腹产后应该怎么按肚子？适当的压腹对产后瘦肚子有好处吗？

目前大部分产妇无论顺产还是产后都会被护士压着。当然，有些地区有些医院是不按肚子的。

我顺产，产后也抑郁过。我只能用一句话来形容。疼得我一看到护士的手就恨不得打胎。但在腹部再做一个切口，然后按压腹部，疼痛程度可想而知。

但一切为了身体恢复，只有一个字，忍！

生完孩子为什么要按肚子促进E露排出？

新妈妈G收缩弱，产后容易出现盆腔积血。此时医生会根据其G收缩情况及时按压其胃部，帮助恶露及时排出，避免产后出血。

帮助内脏器官的恢复

新妈妈生完孩子后，要恢复Z宫等S生殖器官和内脏。产后按压胃部有助于内脏的恢复。

所以生完孩子就压肚子不是为了瘦肚子。

产后瘦肚子的注意事项:坚持母乳喂养。

母乳喂养不仅有利于宝宝的健康成长，也有利于新妈妈的身体恢复。

新妈妈为了分泌乳汁，每天都要摄入大量的热量。一个月后，如果他们改用脂肪，就会消耗掉将近2公斤的多余脂肪。

合理的饮食

新妈妈在坐月子期间一定要合理饮食，力求清淡，少盐，避免高脂肪，趁热吃，细嚼慢咽，少吃零食。如果能遵守这些饮食原则，就不会发胖。少食多餐，饭后不要马上坐着或躺着，不利于肠胃的恢复。古人说你可以活到99岁，这句话同样适用于现代人。

适时锻炼

收腹行走:正常行走和站立时，要用力收缩腹部，配合腹式呼吸，使腹肌结实。

腹部按摩:以肚脐为中心，在腹部划一个问号，沿着问号按摩，先右后左，按摩30次，每日一次。